艾葉是野菜，也是一味中*，屬于*食同源的一種植物，南方人經(jīng)常食用，而北方一般*用較多。艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)，溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血，對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、崩漏具有很強(qiáng)的*用效果，是一種婦科良*。
艾草，也有人管他叫做艾蒿，他與我們**人有著密不可分的關(guān)系。端午節(jié)，你還記得門上掛的那捆艾草嗎？還記得小時候奶奶用艾葉給你洗澡嗎？艾草是一種含有奇異香味的草類，對于驅(qū)除蚊蟲有非常好的效果。
艾草泡腳的幾種方法
方法一：艾草加上花椒能夠除腳汗、腳臭、濕疹。
方法二：艾草加上紅花可以改善腿部的靜脈曲張，末梢神經(jīng)，血液循環(huán)不好，手腳麻痹和局部瘀血等情況。
方法三：艾草加上生姜能夠有效的治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、肺氣腫等一系列的**。
幾種艾葉的常見用法
戴：艾葉香囊是端午相當(dāng)溫暖的記憶，市面上賣的香囊原料來路不明，如果加入劣質(zhì)香料，反而損害**。而自己動手做香囊一點(diǎn)都不難，將艾葉打磨成艾絨，塞入碎布縫制的袋內(nèi)即可。
洗：艾葉有逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的效果。對濕疹有一定效果。取新鮮艾葉30—50克，在澡盆中用沸水沖泡5—10分鐘，取出艾葉，加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。艾葉洗腳包：將曬干的艾葉打磨成艾絨，裝入茶包內(nèi)密封，晚上泡腳時先放在木桶里沸水浸泡一陣，隨后再泡上15分鐘左右，神清氣爽。
抹： 蚊蟲肆虐的季節(jié)，靠殺蟲劑和電蚊香驅(qū)蚊難免有****。正逢艾葉上市，自制幾瓶艾葉防蚊液，送給親友是別致的禮物，給寶寶用起來也安心。
做法：將適量艾葉浸泡于山茶油中，置于玻璃瓶里約一個月，等艾葉的成分都析出到油中后，就會散發(fā)濃郁的艾香，再將這浸泡油過濾后加入薰衣草、薄荷、檸檬草等精油，裝入滾珠瓶，就是隨身攜帶的相當(dāng)**的防蚊“利器”。
吃：**古人就有食艾葉的習(xí)慣，艾葉粥清涼解暑又易消化，實(shí)為夏季之佳品。做法：將大米淘洗干凈，在清水中浸泡2小時，將少量新鮮艾葉洗凈，切碎，大米加水燒開后再加入艾葉一同用文火熬成粥，根據(jù)自己的口味，加鹽或者糖、蜂蜜，清香撲鼻又略帶苦味的口感，下火祛暑。
